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2021级新生入学教育之心理健康讲座
日期: 2021-09-16 来源:伟德betvlctor1946 点击数:

促进心理健康教育建设帮助新生更好地适应大学生活,树立更健康积极地心态伟德betvlctor1946于915日晚19:00线上开展新生入学教育寻找心灵的龙猫心理健康项目之专题讲座本次讲座由大学生心理健康教育中心副主任陶莎莎主讲、陈阳老师主持,全体2021级新生参加

会议伊始,陈阳老师用简洁的语言为我们介绍了会议流程和目的。随后陶主任带来主题讲座《自助+互助,温暖满校园》。陶主任通过同学接触心理健康知识的时间引出大众眼的心理学,并对心理学的基本知识进行普及在此基础上陶主任为同学们着重讲解大学生心理的个体差异心理健康的标准和保持心理健康的方法吸引同学们的眼球随后陶主任由浅及深就正常心理状态不平衡心理状态与不健康心理状态进行了区分并指出每一位大学生终其一生都要重视自己的心理状态不断调节自己的心理状态让自己常处于心理健康的状态在这个过程中,同学们骤步了解到自己的心理状态并及时做出调整最后陶主任通过我说你做互动游戏让同学们了解到行为都是自己的选择每个人都是自己生活的唯一创造者和责任人在陶主任的讲解过程中同学们都积极发言踊跃参与并纷纷表示受益匪浅

通过本次会议同学们进一步了解到心理健康的重要性在一定程度上有效的缓解了新生的负面情绪促进新生以更加积极的精神面貌迎接大学生活


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